স্বাস্থ্য

ক্যান্সার কি? ক্যান্সার হলো শরীরের কোষের একটি অস্বাভাবিক অবস্থা যেখানে কোষগুলো অনিয়ন্ত্রিতভাবে বৃদ্ধি পেতে থাকে। সাধারণত আমাদের শরীরের কোষগুলো একটি নির্দিষ্ট নিয়মে বিভাজিত হয় এবং পুরনো কোষ মারা গেলে সেখানে নতুন কোষ তৈরি হয়। কিন্তু ক্যান্সারের ক্ষেত্রে এই শৃঙ্খলা ভেঙে যায়। ত্রুটিপূর্ণ কোষগুলো মারা যাওয়ার পরিবর্তে দ্রুত সংখ্যাবৃদ্ধি করতে থাকে, যা পরবর্তীতে টিউমার বা পিণ্ডে … Read more

টনসিল ইনফেকশন থেকে বাঁচতে সবচেয়ে বড় অস্ত্র হলো ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নতা। নিয়মিত সাবান দিয়ে হাত ধোয়ার অভ্যাস করতে হবে, বিশেষ করে খাওয়ার আগে এবং বাইরে থেকে আসার পর। ঠান্ডা লাগা থেকে দূরে থাকার চেষ্টা করুন এবং ফ্রিজের অতিরিক্ত ঠান্ডা পানি বা আইসক্রিম পরিহার করুন। ধূমপান এবং ধুলোবালি এড়িয়ে চলা জরুরি, কারণ এগুলো গলার মিউকাস মেমব্রেনকে উত্তেজিত … Read more

যেকোনো সার্জারির মতোই টনসিল অপারেশনের কিছু সাধারণ ঝুঁকি থাকে, তবে আধুনিক প্রযুক্তির কারণে এটি এখন অত্যন্ত নিরাপদ। অপারেশনের পর সাধারণত ১০-১৪ দিন গলায় ব্যথা থাকতে পারে এবং খাবার গিলতে সমস্যা হতে পারে। অনেক সময় অপারেশন পরবর্তী রক্তপাতের ঝুঁকি থাকে, যা খুব সামান্য ক্ষেত্রে ঘটে। অনেকে মনে করেন টনসিল ফেলে দিলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যাবে, … Read more

শিশুদের ক্ষেত্রে বড় হওয়া টনসিল বা অ্যাডিনয়েড বেশ চিন্তার বিষয় হতে পারে। যদি টনসিল অনেক বড় হয়ে যায়, তবে গলার পথ সরু হয়ে আসে, যার ফলে শিশু নাক দিয়ে ডাকতে পারে বা ঘুমের মধ্যে মুখ দিয়ে শ্বাস নেয়। একে চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় ‘অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া’ বলে। এর ফলে শিশুর নিরবচ্ছিন্ন ঘুমে ব্যাঘাত ঘটে, যা তার শারীরিক … Read more

টনসিলের প্রাথমিক অবস্থায় ঘরোয়া প্রতিকার খুব কার্যকর হতে পারে। সবচেয়ে জনপ্রিয় পদ্ধতি হলো হালকা কুসুম গরম পানিতে লবণ মিশিয়ে কুলকুচি বা গার্গল করা। এটি গলার ফোলা ভাব কমায় এবং জীবাণু ধ্বংস করে। এছাড়া আদা চা, লেবু চা বা মধু মিশ্রিত গরম পানি পান করলে গলায় আরাম পাওয়া যায়। প্রচুর পরিমাণে বিশ্রাম এবং তরল খাবার গ্রহণ … Read more

এটি একটি ভুল ধারণা যে টনসিল নিজে ছোঁয়াচে। আসলে টনসিল ইনফেকশন যে ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়ার কারণে হয়, সেই জীবাণুগুলো ছোঁয়াচে। যেমন—যদি স্ট্রেপটোকক্কাস ব্যাকটেরিয়ার কারণে টনসিলাইটিস হয়, তবে আক্রান্ত ব্যক্তির হাঁচি, কাশি বা ব্যবহৃত রুমাল ও গ্লাসের মাধ্যমে অন্য কেউ সংক্রমিত হতে পারে। বিশেষ করে স্কুলগামী শিশুদের মধ্যে এটি দ্রুত ছড়ায়। তাই বাড়িতে কেউ টনসিলে আক্রান্ত … Read more

সব টনসিল সমস্যার জন্য অপারেশনের প্রয়োজন হয় না। তবে কিছু ক্ষেত্রে চিকিৎসকরা অপারেশন বা ‘টনসিলেক্টমি’ করার পরামর্শ দেন। যদি কারো বছরে ৫-৭ বারের বেশি তীব্র টনসিল ইনফেকশন হয় অথবা টানা দুই বছর ধরে প্রতি বছর ৩-৪ বার করে ইনফেকশন হয়, তবে অপারেশন জরুরি হয়ে পড়ে। এছাড়া টনসিল এত বেশি বড় হয়ে যাওয়া যে শ্বাস নিতে … Read more

টনসিল হলে কি কি খাওয়া যাবে না? টনসিল হলে কিছু খাবার এড়িয়ে চলা ভালো। নিচে ৮টি খাবার সম্পর্কে আলোচনা করা হলো, যা টনসিলের সমস্যা বাড়িয়ে দিতে পারে:১. অতিরিক্ত তৈলাক্ত খাবার: অতিরিক্ত তেল মসলা দেওয়া খাবার খেলে টনসিলের ব্যথা আরও বাড়তে পারে। তাই এ ধরনের খাবার এড়িয়ে চলাই ভালো।২. ঠান্ডা পানীয় ও খাবার: ঠান্ডা পানীয় বা … Read more