তথ্য

ক) ভালো অভ্যাসখ) উপকারী অভ্যাসগ) ক্ষতিকর অভ্যাসঘ) নিরপেক্ষ অভ্যাস সঠিক উত্তর: গ) ক্ষতিকর অভ্যাস

ক) অলস অভ্যাসখ) ভালো অভ্যাসগ) অস্বাস্থ্যকর অভ্যাসঘ) অতিরিক্ত অভ্যাস সঠিক উত্তর: খ) ভালো অভ্যাস

ক) অন্যের চাপখ) নিজের ইচ্ছা এবং দৃঢ় সংকল্পগ) প্রচুর অর্থঘ) বন্ধুদের সমর্থন সঠিক উত্তর: খ) নিজের ইচ্ছা এবং দৃঢ় সংকল্প

ক) অভ্যাসটি অস্বীকার করাখ) অভ্যাসটির প্রতি উদাসীন থাকাগ) অভ্যাসটির ক্ষতিকর দিক সম্পর্কে সচেতন হওয়াঘ) অন্যের উপর দোষ চাপানো সঠিক উত্তর: গ) অভ্যাসটির ক্ষতিকর দিক সম্পর্কে সচেতন হওয়া

ক) শুরু, মধ্য, শেষখ) ইঙ্গিত (Cue), রুটিন (Routine), পুরস্কার (Reward)গ) ইচ্ছা, প্রচেষ্টা, সাফল্যঘ) স্বপ্ন, পরিকল্পনা, বাস্তবায়ন সঠিক উত্তর: খ) ইঙ্গিত (Cue), রুটিন (Routine), পুরস্কার (Reward)

ক) জেমস ক্লিয়ারখ) স্টিফেন কোভিগ) চার্লস ডাহিগঘ) রবিন শর্মা সঠিক উত্তর: গ) চার্লস ডাহিগ

ক) অবচেতন প্রক্রিয়াখ) সচেতন প্রক্রিয়াগ) স্বয়ংক্রিয় প্রক্রিয়াঘ) ক ও গ উভয়ই সঠিক উত্তর: ঘ) ক ও গ উভয়ই (কারণ এটি প্রথমে সচেতন হলেও পরে অবচেতনে স্বয়ংক্রিয় হয়ে যায়)

ক) খুব কঠিন অভ্যাসখ) খুব ছোট এবং সহজ অভ্যাস যা ধীরে ধীরে গড়ে ওঠেগ) সামাজিক অভ্যাসঘ) অস্বাভাবিক অভ্যাস সঠিক উত্তর: খ) খুব ছোট এবং সহজ অভ্যাস যা ধীরে ধীরে গড়ে ওঠে