Md. Saifur Rahman

শূন্যস্থানে আলো এক বছরে যে দূরত্ব অতিক্রম করে, তাকে এক আলোকবর্ষ বলে।আলো প্রতিসেকেন্ডে ১ লক্ষ ৮৬ হাজার মাইল বা ৩ লক্ষ কিলোমিটার পথ পাড়ি দিতে পারে।আলো প্রতি বছরে ৫.৮৮ ট্রিলিয়ন মাইল বা ৯.৪৬ ট্রিলিয়ন কিলোমিটার পথ পাড়ি দিতে পারে। ১০০ আলোকবর্ষ মানে কি? আলো সূর্য বা নক্ষত্র হতে পৃথিবীতে আসতে ১০০ বছর লাগলে, তাকে ১০০ … Read more

বার্ষিক গতি কাকে বলে? সূর্যের মহাকর্ষ বলের আকর্ষণে পৃথিবী নিজের অক্ষের উপর অবিরাম ঘুরছে।পৃথিবীর এই গতিকে বার্ষিক গতি বা পরিক্রমণ গতি বলা হয়। পৃথিবী একটি নির্দিষ্ট গতিতে পশ্চিম থেকে পূর্বদিকে ক্রমাগত পাক খেতে খেতে তার কক্ষপথ ধরে সূর্যের চারিদিকে আবর্তন করছে। এইভাবে একটি পূর্ণ আবর্তন সম্পন্ন করতে পৃথিবীর সময় লাগে 365 দিন 6 ঘণ্টা 56 … Read more

 ইনসিনারেশন কী? বা নিয়ন্ত্রিত দহন কী? নিয়ন্ত্রিত দহন বা ইনসিনারেশন (Incineration) হলো বর্জ্য ব্যবস্থাপনার একটি প্রচলিত উপায়। এ পদ্ধতির সাহায্যে কঠিন জৈব বর্জ্য পদার্থকে পুড়িয়ে ফেলা হয়। একে থার্মাল ট্রিটমেন্ট(thermal treatment)-ও বলা হয়। ইনসিনারেশন পদ্ধতির সুবিধা কী? ইনসিনারেশন পদ্ধতি ব্যবহার করলে বর্জ্য পদার্থের 80 – 85 শতাংশ কমিয়ে ফেলা যায়। এমন চিকিৎসাজাত বর্জ্য অর্থাৎ বায়োমেডিকেল … Read more

প্রজাতিগত বৈচিত্র্য কাকে বলে? সাধারণভাবে, প্রজাতিগত বৈচিত্র্য বলতে নির্দিষ্ট বাস্তুতন্ত্রে বিভিন্ন প্রকার উদ্ভিদ, প্রাণী ও ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র জীবের অথবা বৃহৎ অর্থে উদ্ভিদ ও প্রাণী প্রজাতির উপস্থিতি ও পার্থক্যকে বোঝায়। প্রজাতি বৈচিত্র্যের সমার্থক শব্দরূপে জীববৈচিত্র্যকেও ব্যবহার করা হয়। প্রকৃতপক্ষে, বাস্তুতন্ত্র প্রতিটি জীবরে নির্দিষ্ট সংখ্যা ও তার প্রকৃতিকে নির্দেশ করে। নিরক্ষীয় বৃষ্টিঅরণ্য বাস্তুতন্ত্রে উদ্ভিদ ও প্রাণী প্রজাতির … Read more

যে শিক্ষা মানুষের স্বাস্থ্য বিষয়ক আচরণের পরিবর্তন ঘটায় তাকে স্বাস্থ্য শিক্ষা বলে। সহজ ভাষায় বলা যায়, স্বাস্থ্য শিক্ষা হলো, মানুষকে স্বাস্থ্যবিধি বিষয়ক জ্ঞান প্রদান করা, মানুষের স্বাস্থ্যের উন্নয়ন ঘটানো এবং পীড়া বা অসুস্থতা জয় করে ধনাত্মক স্বাস্থ্যের দিকে এগিয়ে যথাযথ পদ্ধতি। মানুষের স্বাস্থ্য উন্নয়ন ও রক্ষণাবেক্ষণে ক্ষেত্রে এবং বিভিন্ন প্রকার স্বাস্থ্যগত সমস্যার মোকাবিলার ক্ষেত্রে মানব আচরণের গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা কথা আজ আর কেউ অস্বীকার করে না। বর্তমান … Read more

কোলেস্টেরল হল একটি চর্বিজাতীয় পদার্থ যা কোষের ঝিল্লি, হরমোন, ভিটামিন ডি এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ পদার্থ তৈরিতে ব্যবহৃত হয়। এটি শরীরে দুটিভাবে তৈরি হয়: যকৃতে এবং খাদ্য থেকে। কোলেস্টেরল তিনটি প্রধান ধরনের কোলেস্টেরলের মাত্রা বেশি হলে হৃদরোগের ঝুঁকি বেড়ে যায়। উচ্চ কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া, ব্যায়াম করা এবং ওজন নিয়ন্ত্রণ করা গুরুত্বপূর্ণ। কোলেস্টেরলের মাত্রা … Read more

যখন কারো হৃদযন্ত্রের কোনো অংশ রক্ত জমাট বাঁধার কারণে রক্ত প্রবাহ বন্ধ হয়ে যায় কিংবা বাধাগ্রস্থ হয় তখন হৃদপিন্ডের কোষ বা হৃদপেশি ক্ষতিগ্রস্থ হয়। এর ফলেই হার্ট অ্যাটাক ঘটে। হার্ট অ্যাটাক কি? হার্ট অ্যাটাক হ’ল যখন হৃৎপিণ্ডে পর্যাপ্ত রক্ত প্রবাহ না পায়, যার ফলে হৃৎপেশীর ক্ষতি হয়। হার্ট অ্যাটাক এর কারণ হার্ট অ্যাটাক এর লক্ষণ … Read more

অ্যানজাইনা কাকে বলে? নানা কারণে বুকে ব্যথা হলেও সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হচ্ছে হৃৎপিন্ডজনিত বুক ব্যথা। হৃদপিন্ড যখন O2-সমৃদ্ধ পর্যাপ্ত রক্ত সরবরাহ পায় না তখন বুক নিষ্পেষিত হচ্ছে বা দম বন্ধ হয়ে আসছে এমন মারাত্মক অস্বস্তি অনুভূতি হলে সে ধরনের বুক ব্যথাকে অ্যানজাইনা বা অ্যানজাইনা পেকটোরিস (Angina / angina pectoris) বলে। অ্যানজাইনাকে সাধারণত হার্ট অ্যাটাকের পূর্বসুরী মনে … Read more