জীবনীশক্তি, এমন একটি শক্তি যা সকল জীবের অস্তিত্ব, বৃদ্ধি এবং কার্যকলাপের জন্য অত্যাবশ্যক। এটি জীবদেহে বিভিন্ন জৈবিক প্রক্রিয়া চালানোর জন্য প্রয়োজনীয় শক্তির উৎস। খাদ্য থেকে আমরা যে শক্তি পাই, তা আমাদের দেহে জীবনীশক্তিতে রূপান্তরিত হয়। এই শক্তি আমাদের শারীরিক ও মানসিক কার্যকলাপ চালানোর জন্য ব্যবহৃত হয়। যেমন, হাঁটাচলা, খেলাধুলা, চিন্তা করা, শ্বাস নেওয়া ইত্যাদি।
সহজ কথায়, জীবনীশক্তি হলো জীবনের চালিকাশক্তি। এটি আমাদেরকে জীবিত রাখে এবং সকল কাজ করার জন্য প্রয়োজনীয় শক্তি সরবরাহ করে। জীবনীশক্তি যেমন শারীরিক কাজের জন্য প্রয়োজন, তেমনি মানসিক স্বাস্থ্যের জন্যও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। যখন আমাদের শরীরে পর্যাপ্ত জীবনীশক্তি থাকে, তখন আমরা সুস্থ থাকি, সক্রিয় থাকি এবং জীবনের স্বাদ উপভোগ করতে পারি।
জীবদেহ বা জৈব অণুর রাসায়নিক বন্ধন ছিন্ন করার মাধ্যমে প্রাপ্ত শক্তিই হলো জীবনীশক্তি।