অবাত ও সবাত শ্বসনের মধ্যে পার্থক্যগুলো হলো-
| নং | অবাত শ্বসন | সবাত শ্বসন |
| ১ | অবাত শ্বসন অক্সিজেনের অনুপস্থিতিতে হয়। | সবাত শ্বসন অক্সিজেনের উপস্থিতিতে হয়। |
| ২ | শ্বসনিক বস্তু আংশিকরূপে জারিত হয়। | শ্বসনিক বস্তু সম্পূর্ণরূপে জারিত হয়। |
| ৩ | দুই ধাপে সংঘটিত হয়। | চার ধাপে সংঘটিত হয়। |
| ৪ | বিভিন্ন জৈব, যৌগ, CO2 ও সামান্য শক্তি উৎপাদিত হয়। | পানি, CO2 ও বিপুল পরিমাণ শক্তি উৎপাদিত হয়। |
| ৫ | কেবলমাত্র কতিপয় অণুজীবে যেমন- ব্যাকটেরিয়া, ইস্ট ইত্যাদিতে অবাত শ্বসন হয়ে থাকে। | উদ্ভিদ ও প্রাণীর স্বাভাবিক শ্বসন প্রক্রিয়াই হলো সবাত শ্বসন। |
| ৬ | অবাত শ্বসন দুটি পর্যায়ে সম্পূর্ণ হয় – গ্লাইকোলাইসিস এবং পাইরুভিক এসিডের অসম্পূর্ণ জারণ। | সবাত শ্বসন প্রধানত তিনটি পর্যায়ে হয় – গ্লাইকোলাইসিস, ক্রেবস চক্র এবং প্রান্তীয় শ্বসন। |
| ৭ | কিছু অণুজীব, পরজীবী প্রাণী, বীজ প্রভৃতির ক্ষেত্রে ঘটে। উন্নত জীবে অক্সিজেনের অভাবে সাময়িকভাবে ঘটে। | অধিকন্তু উদ্ভিদ ও প্রাণী দেহে ঘটে। |
| ৮ | মাইটোকন্ড্রিয়ার বাইরে অর্থাৎ সাইটোপ্লাজমে ঘটে। | সাইটোপ্লাজম ও মাইট্রোকন্ড্রিয়ার মধ্যে ঘটে। |
| ৯ | এতে কোষের মধ্যে সৃষ্ট এনজাইম কোষের মধ্যে বিভিন্ন বিক্রিয়ায় অংশগ্রহণ করে। | এতে কোষে সৃষ্ট এনজাইম কোষের বাইরে নিঃসৃত হয়ে বিক্রিয়ায় অংশগ্রহণ করে। |
| ১০ | কোষের অভ্যন্তরীণ গ্লুকোজ ব্যবহৃত হয়। | কোষের বাইরে উপস্থিত গ্লুকোজ, চিনি, ল্যাকটোজ ইত্যাদি ব্যবহৃত হয়। |