সুষম খাদ্যের উপাদান ৬টি। মানবদেহের পুষ্টির চাহিদা সঠিকভাবে পূরণের জন্য সুষম খাদ্য গ্রহণ করা অপরিহার্য। সুষম খাদ্যের উপাদান ৬টি। এগুলো হলো : শর্করা বা শ্বেতসার, আমিষ বা প্রোটিন, ফ্যাট বা চর্বি, ভিটামিন বা খাদ্যপ্রাণ, খনিজ লবণ ও পানি।
সুষম খাদ্যের উপাদান কয়টি?
ক) ৪টি
খ) ৬টি
গ) ৫টি
ঘ) ৮টি
সঠিক উত্তর : খ) ৬টি